こんにちは、グッチーです！ 今回は、 成功する人としない人について お話したいと思います！ 筋トレで言うと これを知ることによって 嘘みたいに 体が大きくなり、太くなります そして 周りから『すごいね！』『かっこいい』 と褒められるようになります！ …

こんにちは、グッチーです！！ これまでの記事で 『食事』 については いくつかお話したかと思いますが、 今回は プロテインやサプリメント についてです この２つを うまく使いこなせた人は みるみる内に体が大きくなります。 逆に使おうとしない人は 今の…

こんにちは、グッチーです！！ 今回は 『筋トレのパートナー』 を紹介したいと思います！ これを見れば 理想の体で街を 堂々と歩く自分の姿が グッと早く見ることができるでしょう 逆に見ずに実践しなければ 周りにどんどん遅れを取り 置いてかれる毎日でし…

こんにちはグッチーです！ 前回の記事、Part1で 原因の1つ目は実践して 潰せましたか？？ Part1がまだの方はこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://onehryk.hatenablog.com/entry/2018/09/18/211514 今回はその続き Part2になります。 海やプールで 女の人達に チ…

こんにちは、グッチーです！ 筋トレや、 運動はしているのに、 なかなか太くならない 効果がでない、、 という方にアドバイスをしていきます！ この記事を読んで 実践したあなたは 同性からも異性からも 羨ましがられる体を 手に入れる事ができ、 毎日出かけ…