環境を変えれば誰でも出来る??
こんにちは、グッチーです!
近年では、健康ブーム
に乗っかり
至る所で新しいジム
ができていますね!!
器具も揃っていて、
指導してくれるトレーナーの方もいます
あなたも1度は行ったことがあるでしょう。
え?
行ったことない。。。
という方は
すぐに行ってみてください
『結構、高いんじゃないのか。 』
『一人で行くのが不安だ。 』
『器具の使い方もわからない 。』
そう思うのも無理はありません。
実際に、
ジムに通う費用は月額平均で
9000円ほどです。
パーソナルトレーナーがつくとなれば
数万は当たり前です!!
でも、
安心してください。
市が運営しているジムがあります!!
地域によりますが、なんと
1回400円ほどで利用できます!!
是非、未体験の人は
家族や友人を誘って
行ってみてください!
行けば、
器具の効果も感じられますし、
優しく教えてくれる人もいます。
あなたにとってプラスとなるでしょう。
それでも行きたくない人は、
家の中でずっと細マッチョいいな
と思い続ける生活のままかもしれません。
また、
お金に余裕がある方なら
器具を買ってみるのも
いいかもしれませんね!
レッツゴージム!!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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https://onehryk.hatenablog.com/entry/2018/10/06/140030
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